La naturopathie s’appuie sur 3 cures hiérarchisées

Détoxination

Revitalisation

Stabilisation évolutive

 

Et sur 10 techniques :

1. La bromatologie ou l’hygiène alimentaire

Diététique et nutrition. Réglages alimentaires. Alimentation spécifique à notre tube digestif. Alimentation détox. Les bonnes associations alimentaires. Cures saisonnières. Cures de jus de légumes et de fruits. Mono-diètes et jeûnes ....

2. La biokinésie ou l’hygiène physique par le mouvement

Gymnastique spécifique et personnalisée en fonction du tempérament, musculation, pratique de l’essoufflement bénéfique ... C’est le mouvement pour la vie.

3. La psychologie ou l’hygiène neuro-psychique

Gestion du stress et des émotions, relaxation, puissance de la pensée, techniques de visualisation, revalorisation de soi

4. L’hydrologie ou tous les bienfaits de l’eau

Sauna, Hammam, Détox ionique par les pieds, Bains Salmanoff, Bain dérivatif, Douches rectales, Bain de Sharma ...

5. La phytologie et l’aromatologie ou l’usage des plantes

Plantes (fleurs, feuilles, graines), bourgeons, huiles essentielles, Elixirs floraux (Bach, Déva ) ...

6. la pneumologie ou l’hygiène respiratoire

Pulmo-rééducateur, Bol d’air Jacquet, Respiration consciente, Techniques d’essoufflement, Diffusion d’huiles essentielles ...

7. La chirologie ou les techniques manuelles

Modelage hygiéniques ou relaxants, Lymphodraine, ventouses glissées ...

8. La réflexologie, tout le corps est zone réflexe

Podoréflexologie, Points de Knap, Ventouses, Lota, Stylet ...

9. La magnétologie ou l’hygiène énergétique

C’est un phénomène physique naturel et propre à chacun. Tout est énergie, de la matière à l’esprit. C’est une transmission d’énergie d’un corps à un autre.

10. l’actinologie ou les rayons bénéfiques

La lumière, Les radiations naturelles et bénéfiques sur la constitution énergétique humaine. L’action de la lune et du soleil sur tout ce qui vie.